פעילים ונהנים | המדריך

פתח דבר 5
הקדמה 8
הצורך בפעילות 8
אוכלוסיית היעד והתאמת הפעילות 9
טכניקות הפעלה המוצגות במדריך 10
השיטה 11
נושאים לפעילות: 13
אבטיח 13
ביצים 19
גבינה 25
חמניה 29
ירקות 35
לחם 41
לימון 47
מאפים 53
מלח 59
ספגטי 65
עגבניות 69
ענבים 73
עשבי תיבול ותבלינים 79
שמן 85
תפוח אדמה 89
תפוח עץ 95

RkJQdWJsaXNoZXIy NjcyMg==